Den 6 oktober på Anhörigdagen föreläser jag på Xenter i Tumba kl. 17:30.
Eftermiddagen är fylld av olika föreläsningar och ni är välkomna att delta på allt eller delar av eftermiddagen.
Det är öppet för alla och gratis men anmälan krävs till anhorigstod@botkyrka.se senast den 2 oktober.
Jag hoppas vi ses! Varmt välkomna! 🤗
(Anhörigstödet är dock riktat till dig som bor i Botkyrka kommun. Du som behöver stöd kan vända dig till din egen kommun. ❤️)
Idag lades min debattartikel ut på Vi lärares sida under ”Fritidspedagogik”.
Har man en åsikt så har man…😉 Just samsyn mellan hemmet och skolan är oerhört viktig för att främja närvaro.
Häng gärna med på Instagram @supermamsenblogg där jag uppdaterar mer regelbundet.
Varmt välkomna att lyssna!
Under förälder, Förståelse, Hemmasittare, Podd
Ett stort varmt tack till alla er som kom på min föreläsning i Tyresö den 11 mars. Föreläsningen anordnades av Attention Haninge-Tyresö och var kostnadsfri för åhörare. Ca 70 personer kom på föreläsningen och det var främst anhöriga men även några pedagoger och personer med egen diagnos.
I bilderna nedan finns en del av de fina kommentarer jag fick i utvärderingen. 🙏
Boka gärna in mig för en föreläsning. Jag föreläser för pedagoger/skolledare och anhöriga. Mer info finns här. Jag ger både anhörigperspektivet och pedagogperspektivet eftersom jag är lärare i fritidshem och har tre egna barn med NPF-diagnoser.
Min förhoppning är att ge stöd och igenkänning samt bidra till att öka samsynen mellan hemmet och skolan.
Jag är fortfarande bubblig efter onsdagens föreläsning! Tack! 🩷
Jag är inte så aktiv här på bloggen. Följ mig gärna på Instagram på kontot @supermamsenblogg. 🤗
På kul bad jag AI beskriva Supermamsen. Här är texten:
”Supermamsen är pseudonymen för Helén Englund Dock, en svensk bloggare, författare och föreläsare som skriver om livet som förälder till barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF). Hon arbetar till vardags som lärare i fritidshem i Tyresö.
Bakgrund och blogg
Helén startade bloggen Supermamsen sommaren 2015 som en form av egenterapi när familjelivet var som tuffast. Namnet valdes ironiskt då hon vid tidpunkten kände sig som ”världens sämsta mamma”. Hon var anonym i tio år för att skydda sina barn, men valde i september 2025 att gå ut med sitt riktiga namn.
Bok och föreläsningar
Hon har skrivit boken ”Supermamsen : om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov” (2020), utgiven av Kikkuli Förlag. Boken och hennes föreläsningar fokuserar på:
Recensioner av boken
Boken har fått ett positivt mottagande och beskrivs av läsare som en viktig ögonöppnare.
Helén är numera mest aktiv på Instagram under kontot @supermamsenblogg. ” (sammanfattning av AI)
Sen bad jag AI göra en bild och här kommer den.
I verkligheten är jag något mer rynkig. 🤣
Lite kul med AI ändå. Och läskigt på samma gång.
Under AI
Nu gör vi ett nytt försök! Inga fler snöstormar tack!😅
Varmt välkomna på min föreläsning med Attention Haninge-Tyresö den 11 mars i Kvarnhjulet hus B i Tyresö.
Föreläsningen är kostnadsfri men anmäl dig till kontakt@haningetyreso.attention.se
Mer info här:
https://facebook.com/events/s/forelasning-med-supermamsen/883084857783544/
Ni som har anmält er tidigare behöver inte göra det igen men skriv gärna och meddela om ni inte kan komma på detta tillfälle.
Hoppas vi ses! 🩷
Pga dagens (14/1) snöoväder är kvällens föreläsning inställd. Jag är jätteledsen för det men med tanke på rådande snöstorm med gul varning och trafikkaos var det inte mycket att göra. Nytt datum kommer. ❤️
Den 14 januari ska jag föreläsa i min hemkommun Tyresö. Efter alla år som ”hemlig” känns det lite extra pirrigt.
Jag föreläser på Kvarnhjulet hus B kl. 18:00-ca 19:30. Föreläsningen är kostnadsfri men du måste anmäla dig till kontakt@haningetyreso.attention.se
Jag delar med mig av min resa som förälder till barn med autism och adhd, om kampen för en fungerande skolgång, pedagogiska tankar och tips.
Varmt välkomna! ❤️
VEM ÄR SUPERMAMSEN?
Efter 10 år som ”hemliga” Supermamsen är det nu dags att berätta vem jag är. Anledningen till att jag har varit anonym är att jag har velat skydda mina barn. Nu tycker de dock att det är dags att släppa på anonymiteten. För mig har det varit väldigt viktigt att respektera mina barns önskemål och jag har själv inget behov av att synas. Det viktigaste för mig har alltid varit att försöka ge andra stöd med blogg, bok och mitt Instagramkonto. Min förhoppning är nu att jag har möjlighet att nå ut mer och stötta fler genom att visa vem jag är.
Nu när barnen låter mig ”outa” vem jag är känns det lite läskigt. Det har varit en form av skydd att vara anonym.
Jag vill betona att jag aldrig har skämts över mitt liv eller mina barn. Syftet med anonymiteten har enbart varit att skydda dem.
Jag heter Helén Englund Dock och bor i Tyresö (en Stockholmsförort). Jag arbetar på en låg- och mellanstadieskola i min hemkommun.
Resten vet ni.😉 Gift, tre barn (16, 20, 23 år), 51 år, arbetar som lärare I fritidshem med behörighet i bild…
Ni får gärna ställa frågor om ni vill.
Tack till er som har vetat vem jag är och förvaltat mitt förtroende. ❤️
Tack också till Kikkuli Förlag som trodde på min bokidé och gav ut boken.
Jag är inte så aktiv här på bloggen längre. Jag skriver bara här lite då och då. På Instagram @supermamsenblogg är jag mer aktiv.
Tack för att ni har hängt med mig i så många år. Häng gärna kvar! 🤗
Under förälder
Nu har jag äntligen tagit mig tid att i lugn och ro läsa boken ”Pusselfamiljens verktyg för vardagshjältar – om barn med adhd & autism och pusslet som förenklar livet”. Boken är skriven av Petra Björkman, Cajsa Jahn och Malin Reuterswärd och utgiven av Mondial (2024).
Boken riktar sig främst till dem som har barn med (misstänkt) NPF-diagnos såsom autism och adhd och begreppet ”Pusselfamilj” syftar på familjer som har barn med NPF (neuropsykiatrisk funktionsnedsättning).
Det jag verkligen tycker om med boken är innehållets bredd. Du kan hitta tips inom alla möjliga områden och för mig även väldigt hög igenkänning i det Petra delar med sig av. Just dessa känslor av maktlöshet som man ofta känner som förälder återfinns även i min bok.
Petra är själv förälder till barn med NPF och grundare av nätverket Pusselfamiljen. Cajsa och Malin är pedagoger, NPF-coacher och författare. I boken delar de med sig av hjälpsamma tips och lägger även stor vikt vid hur vi som vårdnadshavare kan reagera och känna i olika situationer. Boken tar upp mat, sömn, konflikter, relationer, skolgången och mycket mer.
Jag försökte själv skriva boken jag hade velat ha när vi hade det som tuffast. Mitt mål var (och är) att ge andra stöd.
Pusselfamiljens bok med alla hjälpsamma verktyg hade jag också behövt innan. Jag tror att boken kan vara ett väldigt stort stöd för dem som befinner sig mitt i stormen men även för skola, vänner och anhöriga för att öka förståelsen.
Boken är lättläst och lättillgänglig. Alla fina tips är smidiga att ta till sig och prova själv. Att läsa ger lite känslan av att ha en vän som förstår hur det är, lyssnar och kommer med stöd och kloka råd. En känsla av ”Jag är inte ensam om detta tuffa liv och jag kan hitta vägar framåt” infinner sig under läsningen. Just DET är precis vad man behöver som NPF-förälder för det är verkligen ett extra utmanande föräldraskap.
Jag rekommenderar boken varmt till alla pusselfamiljer och till dem som är intresserade av NPF och vill lära sig mer. Boken kan läsas från pärm till pärm eller så kan man välja att läsa det man känner att man själv behöver stöd i just för tillfället.
Tack för boken och för att ni skrev den! Den kommer garanterat att hjälpa många! 🩷
Under Boktips
Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.
Under Anpassningar, Skola
 | Ingrid om Här är jag! |
 | Lisa K om Om boken ”Pusselfamiljen… |
 | supermamsen om Det kan bli bra! |
| Lisa K om Det kan bli bra! |
| supermamsen om Det kan bli bra! |
Åsa Anevik bloggar om utveckling, lärande, digitalitet och kreativitet i bildundervisning, fritidshem och skola
Om funktionsvarianter, olikheter och samhällsutmaningar. Och om hästar och ridning.
Just another WordPress.com site
Mathilda är autistisk. Eller kanske har hon autism. Vi har Mathilda, och hon är underbar!
Om barn & unga som tänker, känner och gör "annorlunda". Om skolfrånvaro, hemmasittare, stress och psykisk ohälsa. Och inte minst, den fantastiska Prestationsprinsen.
supermamsen 