Månadsarkiv: juli 2020

Blir du provocerad?

Ett gammalt inlägg som tål att delas igen.

supermamsen

Jag har märkt att vissa (kollegor, vänner, bekanta) blir provocerade av hur vi väljer att göra i vissa situationer.

De ifrågasätter då oss och hur vi väljer att göra. För det är faktiskt så. Vi VÄLJER aktivt att göra som vi gör. Vi har inte misslyckats eller gett upp. Vi väljer det som fungerar bäst för just oss.

Ibland tar jag illa vid mig och börjar förklara och försvara mig. Andra gånger tänker jag bara ”Så mitt liv är så viktigt för dig att du lägger energi på att låta mig provocera dig! Lägg din energi på det då om du vill!”

Blir du provocerad av att

– min 9-åring får kanelbullar till frukost? (det beror på att hen inte äter så bra just nu pga Ritalin)

– vi flera gånger i veckan åker till McD eller Subway och köper mat till 13-åringen? (det beror på att 13-åringen har

Visa originalinlägg 358 fler ord

Lämna en kommentar

Under Diagnos

Om boken ”ADHD: Från duktig flicka till utbränd kvinna”

Jag har precis lyssnat klart på Lotta Borg Skoglunds bok ”ADHD: Från duktig flicka till utbränd kvinna” ( Natur & Kultur). Jag lyssnade via Storytel och det är Lotta själv som läser boken. Boken är lätt att ta till sig och Lottas röst är behaglig att lyssna på. Lotta är läkare och specialist i psykiatri och allmänmedicin.

Som mamma till en 11-årig flicka med ADHD känner jag att detta är en av de viktigaste böckerna jag har lyssnat på/läst. Boken lyfter på ett lättillgängligt sätt de svårigheter man som flicka/kvinna kan ha om man har ADHD. Lyssnaren/läsaren får både fakta och personliga berättelser från kvinnor med ADHD. Boken ger också olika tips på hur man kan anpassa och hantera olika situationer.

Boken lyfter känslan av att inte duga och att hur mycket man än försöker så blir det fel. Boken lyfter de fördomar som kan finnas.

En viktig aspekt är att den forskning som finns om ADHD nästan enbart är baserad på pojkar. Detta är något Lotta vill ändra på. Forskning om flickor/kvinnor är viktig för att kunna sätta in passande insatser och stöd till just flickor/kvinnor.

Jag har själv inte en ADHD-diagnos men kan känna igen mig i vissa delar. Som anhörig till en flicka/kvinna med ADHD eller om du är en kvinna med ADHD läs denna bok. Jag tror att den är oerhört viktig för att som förälder kunna stötta sin flicka på rätt sätt och om du är en kvinna med ADHD tror jag boken kan göra dig lite mer ödmjuk och förstående mot dig själv.

Den här typen av böcker brukar jag oftast läsa och stryka under i, anteckna och sätta en massa post-it-lappar i. Jag kan känna att jag hade velat ha den fysiska boken nu när jag skriver om den. Jag hade så mycket tankar när jag lyssnade som jag inte rikigt kan formulera nu.

Tack Lotta för en viktig bok. Rekommenderas varmt!

Lämna en kommentar

Under Boktips

Om boken ”Tonår med autism och asperger – en föräldraguide”

supermamsen

Jag har precis läst ut boken ”Tonår med autism och asperger – en föräldraguide” av Carolina Lindberg (Natur & Kultur, 2016).

Att vara tonårsförälder är tufft för de flesta, men att ha en 16-åring med asperger/högfungerande autism (C) och en 13-åring med ADD och autistiska drag (E), är nog lite tuffare än vanligt. Sen slänger vi in vår 9-åring med ADHD i mixen också så kanske ni kan ana lite hur det kan vara hemma hos oss 😉

Boken bjuder på både fakta och berättelser att känna igen sig i. Läsaren får råd om hur man kan förstå sin tonårings reaktioner och tips på hur vi kan underlätta kommunikationen.

Något jag har märkt är att mina tonåringar lätt blir stressade av saker. E blir stressad av en rörig miljö och av för mycket att göra. C blir stressad av yttre krav.

På sidan 48 tar boken upp…

Visa originalinlägg 623 fler ord

2 kommentarer

Under Diagnos

En bok skriven med hopp om förändring

Jag har vid olika tillfällen fått frågorna ”Varför skrev du boken?” och ”Hur orkade du skriva en bok mitt i allt det jobbiga?”
Jag har försökt skriva boken som jag själv önskar hade funnits när vi hade det som tuffast. Jag har skrivit boken för att jag innerligt hoppas att vår berättelse ska leda till en förändring och förbättring. Vi är inte ensamma om vår resa tyvärr. Diskussionen kring en tillgänglig skola behövs från politiker- till pedagognivå. Hur ska vi skapa en skola som alla förmår genomgå med hälsan och självkänslan i behåll? Mina killar kraschade båda av utmattning i mellanstadiet. Många barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar har en haltande skolgång. Detta är tydliga tecken på att något måste göras. Jag hoppas att våra erfarenheter kan bidra till den diskussionen.

Jag hoppas också att boken kan ge stöd och igenkänning till dem som lever liknande liv och kanske bidra med tips och idéer.

Hur orkade jag skriva boken? Jag orkade inte låta bli att skriva den! Jag såg tydligt att det finns mycket att förändra och förbättra. Jag vet att vi är alltför många föräldrar som blir misstrodda och skuldbelagda när våra barn inte mäktar med skolan och inte passar in i skolans mall. Jag kände att jag var tvungen att göra något. Jag började med bloggen som egenterapi. Efter ett tag fick bloggen många läsare och sen föddes idén om en bok. Kikkuli Förlag trodde på mitt bokmanus och det är jag så tacksam för.

Jag önskar att politiker, handläggare på socialtjänsten, handläggare på Försäkringskassan, rektorer, pedagoger och anhöriga läser boken. Jag brukar inte be läsare dela inlägg så ofta men nu ber jag er. Dela så att boken når dem som behöver mer kunskap och förståelse. Dela så att boken når ut och bidrar till diskussion.

Boken är dedikerad till mina älskade barn men skriven för alla barns skull.

Boken finns på Adlibris och Bokus. Nu även som e-bok.

2 kommentarer

Under Diagnos, Förståelse, Hemmasittare

Om boken ”Greger försvann”

Jag har läst boken ”Greger försvann” av Veronica Sarge Cech (solentro.se). Det är en kort (31 sidor) berörande berättelse med oerhört mycket djup. Jag blev väldigt berörd av boken.

Bokens syfte är att starta upp en diskussion om barn som inte får den skolgång de förtjänar. Hur man som förälder känner frustration och hjälplöshet när ens barn inte får det stöd hen har rätt till. Känslan när man på grund av skolplikt tvingas skicka sitt barn till en skola där barnet inte mår bra.

Som förälder känner man sig ibland otillräcklig och boken berör på olika sätt just det. Varför tvingade jag mitt barn till skolan när mitt barn inte mådde bra där? Kunde jag ha gjort mer?

Jag tror att boken kan leda till viktiga samtal om vad som är viktigt egentligen och till vilket pris.

Lämna en kommentar

Under Boktips, Diagnos, Hemmasittare